ঢাকা
,
শুক্রবার, ২৩ অক্টোবর ২০২৬, ৮ কার্তিক ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
সর্বশেষ সংবাদ:
কিশোর গ্যাং ও মাদকবিরোধী অভিযানে চট্টগ্রাম রেঞ্জে ৪২৩ জন আটক-গ্রেফতার
তিতাসে নতুন দুই কূপ, জাতীয় গ্রিডে যুক্ত হবে দৈনিক ৩০ মিলিয়ন ঘনফুট গ্যাস
আগামী স্থানীয় সরকার নির্বাচন অবাধ, সুষ্ঠু ও নিরপেক্ষ হবে: স্পিকার
ফ্রান্সে ফের বিক্ষোভের শঙ্কা, প্যারিসের গুরুত্বপূর্ণ এলাকায় সমাবেশ নিষিদ্ধ
কিউবায় পানির সংকট, রেস্তোরাঁ সচল রাখতে কূপ খনন ব্যবসায়ীর
ব্রাজিল-চিলিতে ভর করে দক্ষিণ আমেরিকায় ১৯.৫১ কোটি ডলারের রপ্তানি
ডিসি-কমিশনারদের কার্যালয়ে ৫ মেগাওয়াটের বেশি সৌরবিদ্যুৎ, নেট মিটারিংয়ে বাড়বে সাশ্রয়
তরুণ প্রজন্মকে সত্য-ন্যায়ের পক্ষে সোচ্চার থাকার আহ্বান রাষ্ট্রপতির
ফাইনালের স্বপ্ন বাঁচাতে আফগানিস্তানের বিপক্ষে কঠিন পরীক্ষায় বাংলাদেশ
সুন্দরবনে হরিণ শিকারের অভিযোগে যুবক আটক, নৌকা থেকে মাথা-কলিজাসহ সরঞ্জাম জব্দ
শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্য সমস্যার সমাধান
শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা হলে তারা কান্নাকাটি করে ও খাওয়া-দাওয়া কমিয়ে দেয়। শিশুদের এই অস্বস্তি মায়েদের উৎকণ্ঠা বাড়িয়ে দেয়। এই ক্ষেত্রে অনেকেই ঘরোয়া পদ্ধতি অবলম্বন করেন যা সাময়িক আরাম দিলেও পরে ফল হতে পারে মারাত্মক।
স্বাভাবিক পায়খানা দুই-তিন দিন পর পর হলেও তা চিকিৎসা বিজ্ঞানে কোষ্ঠকাঠিন্য বলে না। পরপর তিন দিন শক্ত পায়খানা হলে তাকে কোষ্ঠকাঠিন্য বলা হয়। বাচ্চাদের বুকের দুধ খাওয়ালে কোষ্ঠকাঠিন্য হয় না। তাই দুই বছর বয়স পর্যন্ত শিশুকে বুকের দুধ খাওয়াতে হবে। শিশু যদি ফর্মুলা দুধ খায় তবে পাতলা করে অথবা নির্দেশনা অনুযায়ী খাওয়াতে হবে।
এছাড়া ছয় মাস বয়সের পর থেকে বাড়তি খাবারে আঁশযুক্ত খাবার যেমন-শাক-সবজি, ফল (কলা, আম, পেঁপে) খাওয়ালে উপকার হয়। পাশাপাশি ছোট-বড় সব শিশুকে নিয়মিত মলত্যাগের অভ্যাস করাতে হবে। তবে শিশু মলত্যাগের সময় ব্যথা পেলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
লেখক : ত্বক, লেজার এন্ড এসথেটিক বিশেষজ্ঞ
Tag :
