1. rajubdnews@gmail.com : 24jibonnews : admin
সোমবার, ১৪ জুলাই ২০২৫, ১০:৩১ পূর্বাহ্ন
সর্বশেষ সংবাদ:
ঝিনাইদহের সীমান্তে বিএসএফের গুলিতে নিহতের মরদেহ ফিরে পেয়েছে পরিবার দ্বিতীয় টি-টোয়েন্টিতে শ্রীলঙ্কার বিপক্ষে মাঠে নামছে বাংলাদেশ জোরপূর্বক ক্ষমতা দখলের রাজনীতি আর সহ্য করা হবে না : নাহিদ ইসলাম যুক্তরাষ্ট্রে মারাত্মক মাদক ফেন্টানিল প্রবাহের জন্য চীন দায়ী ! জ্যেষ্ঠতার ভিত্তিতে প্রধান বিচারপতি নিয়োগ, একমত সকল রাজনৈতিক দল নতুন শিক্ষাক্রম: ১৬টি দেশের শিক্ষাব্যবস্থার পর্যালোচনা চলছে ইসরায়েলি হামলায় প্রাণ হারিয়েছে আরো ১১০ ফিলিস্তিনি পানি কমতে থাকায় ফেনীতে প্লাবন পরিস্থিতির আরও উন্নতি গাজায় ইসরাইলি হামলায় ৬১ জন ফিলিস্তিনি নিহত, আহত হয়েছে ২৩১ জন ব্যবসায়ী সোহাগ হত্যাকাণ্ডের আসামিকে ৫ দিনের রিমান্ড
লাইফস্টাইল

শীতের দুই সমস্যা ঠান্ডা আর গলাব্যথা

শীত পড়তে শুরু করেছে পুরোদমে। সুতরাং এরকম শীতে বাড়তি প্রস্তুতি নয় সর্বোচ্চ প্রস্ততিই নেয়া উচিত। প্রস্তুতির বিষয়ে অনেকেরই হয়তো ধারণা আছে তাই সে বিষয়ে উল্লেখ করার আগে শীত কী ধরণের

আরো পড়ুন....

স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর চমৎকার কিছু উপায়!

প্রযুক্তি ও গতিশীলতার এই যুগে কাজ ও জীবনের চাপে পড়ে অনেকেই স্মৃতিশক্তি হারাতে বসেছেন। চারপাশে এখন অনেকের কাছেই স্মৃতিশক্তি হারাচ্ছেন বলে আক্ষেপ শোনা যায়। তবে কর্মব্যস্ত জীবনে স্মৃতিশক্তি ধরে রাখাটা

আরো পড়ুন....

পাঁচ মিনিট খালি পায়ে হাঁটলে যেসব পরিবর্তন আসে শরীরে!

সকালে প্রাতঃ ভ্রমণে বেরিয়ে ব্যায়াম করার সময় কিছুক্ষণ ঘাসের উপর দিয়ে হাঁটতে বা দৌড়ানোর চেষ্টা করুন। বিশেষত ঘাসের ওপর দিয়ে খালি পায়ে কিছুক্ষণ হেঁটে নিন। কারণ খালি পায়ে ঘাসের উপর

আরো পড়ুন....

ত্বকের সৌন্দর্য বাড়ায় কাঁচা টমেটো

প্রতিদিন দুটো করে কাঁচা টমেটো খেলে বায়ু দূষণ যতই বাড়ুক না কেন ফুসফুসের স্বাস্থ্য নিয়ে কোনও চিন্তাই করতে হবে। কারণ ফুসফুস-এর দেখাশোনার দায়িত্ব সেক্ষেত্রে নিয়ে নেবে এই রক্তিম সবজিটি। কিন্তু

আরো পড়ুন....

মায়ের স্বামী যিনি, মেয়ের স্বামীও তিনি!

মা ও মেয়ের একজনই স্বামী! অবিশ্বাস্য হলেও এটাই রীতি মাণ্ডী সম্প্রদায়ের। প্রাচীন এই জনগোষ্ঠীর বাস ভারত এবং বাংলাদেশ সীমান্তের পাহাড়ি অঞ্চলে। মা ও মেয়ে দুজনেই তার সঙ্গে ভাগ করে নেয়

আরো পড়ুন....

। দল বেঁধে গান করুন, ফলাফল অবিশ্বাস্য!

ইংল্যান্ডের ইউনিভার্সিটি অফ ইস্ট অ্যাংগিলার গবেষকরা জানিয়েছেন, যারা প্রায়ই একসঙ্গে অনেকে মিলে গান করেন, তারা সহজে ডিপ্রেশন, অ্যাংজাইটি থেকে মুক্তি পেতে পারেন। এই গবেষণার রিপোর্টটি বিএমজে জার্নাল মেডিক্যাল হিউম্যানিটিজ-এ প্রকাশিত

আরো পড়ুন....

© All rights reserved © জীবন নিউজ ২৪ ডট কম
Theme Customized BY LatestNews