স্বাস্থ্য ডেস্ক: দীর্ঘ সময় ধরে আপনি ধূমপানে আসক্ত। বিভিন্ন সময় বন্ধু কিংবা সহকর্মীদের আড্ডায় প্রতিজ্ঞা করেন এবার ছেড়ে দেবেন। এটা নিয়ে কেউ কেউ হাসি-তামাশা করলেও আপনার জন্য সুসংবাদ রয়েছে। যদি আপনি
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আধুনিক ব্যস্ত জীবনে রাত জাগা যেন অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। কেউ রাতভর কাজ করেন, কেউ আবার সোশ্যাল মিডিয়ায় ডুবে সময় হারিয়ে ফেলেন। অনেকে আবার সিরিজ দেখতে দেখতে বুঝতেই পারেন
স্বাস্থ্য ডেস্ক: হঠাৎ করেই যে কোনো সময় মানুষের জীবনে হতে পারে রক্তের প্রয়োজন। আর রক্তদান হচ্ছে একটি মহৎ কাজ, যা একজন মানুষের জীবন বাঁচাতে পারে আপনার এক রক্ত দিয়ে। অনেক সময়
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সাধারণত পোকা কামড়ালে হালকা চুলকানি, লালচে দাগ বা ফোলাভাব দেখা দেয়, যা কয়েক দিনের মধ্যেই সেরে যায়। তবে কিছু বিশেষ লক্ষণ দেখা দিলে দেরি না করে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সকালে ঘুম থেকে উঠে এক কাপ গরম চা কি আপনার নিত্যদিনের অভ্যাস? যদি হয়, তবে সাধারণ চায়ের বদলে এক কাপ গ্রিন টি-র স্বাস্থ্য উপকারিতার কথা ভেবে দেখেছেন কি?
লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রতিদিনের আড্ডায় ব্ল্যাক কফি ও ব্ল্যাক টি নিয়ে তর্ক-বিতর্ক হতেই পারে। কেউ বলেন, ব্ল্যাক কফি মানেই তৎক্ষণাৎ এনার্জি; আবার কেউ বলবেন, ব্ল্যাক টি-ই সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর। আসলে দুটিই জনপ্রিয় পানীয়,
