ক্যান্সার শব্দটি ‘মিথ্যা’ ছাড়া আর কিছু হতে পারে না। আধুনিক বিশ্বের ক্যান্সার শব্দটা এত বেশি ছড়িয়ে পড়েছে যে এটি বৃদ্ধ, তরুণ, শিশুসহ সবাইকে প্রভাবিত করেছে। কিছু শ্রেণি ‘ক্যান্সার’ শব্দটি ব্যবহার
হৃৎপিন্ড সংকোচনের মাধ্যমে রক্ত পাম্প করে রক্তনালীর মাধ্যমে সারাদেহে রক্ত সরবরাহ করে থাকে। হৃৎপিন্ডের মাংসপেশী সংকোচন করে তার সাথে সংযুক্ত বড় বড় রক্তনালীতে রক্তের চাপ বৃদ্ধি করে। এই চাপের প্রভাবে
নতুন বছর শুরুতেই কেউ কেউ মদ্যপান ছেড়ে দেওয়ার শপথ নিয়েছেন। মদ্যপান পুরাপুরি বন্ধ না করে কেউ বা মদ্যপানের পরিমাণ কমিয়েছেন। একটু একটু করে মদ্যপান থেকে দূরে গেলেই দেখবেন চেহারায় বড়
মেদ কমানোর জন্য অনেক কিছু করি আমরা। কখনও কঠিন ডায়েট, তো কখনও সকাল হলেই দৌড়, জিমে গিয়ে নানা ব্যায়াম। তবুও ফলাফল শূন্য। কোনও এক্সারসাইজ, কোনও ডায়েটই কাজে সমস্যার সমাধান করতে
উচ্চরক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের মতো রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা সবার মধ্যেই বেড়েছে। তবে বেশ কিছু খাবার নিয়মিত খাওয়া শুরু করলে রক্তে এলডিএল বা খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ার আশঙ্কা একেবারে কমে যাবে।
মন খারাপ করে রাখতে কেউই চায় না। সবাই চায় মনটাকে ফুরফুরে রাখতে। কিন্তু যান্ত্রিক এই জীবনে প্রাণ খুলে হাসার সময়টাও আমাদের নেই। তার ওপর আবার কাজের চাপ। ফলে বড়ছে স্ট্রেস,
